-Метки

алина белина алина белина день рождение алина белина моя поэзия англия вкусно вулкан выпечка высказывания добро дом домашняя выпечка вкусно домашняя кухня вкусно достопримечательности дружба друзья женщина женщина красота жизнь живопись жизнь жизнь красота жизнь стихи здоровье зима игровые автоматы игровые автоматы без регистрации игровые автоматы бесплатно игровые автоматы вулкан казино казино вулкан картины красиво красота красота жизнь красота здоровье красота природа красота природа жизнь кухня лечение любовь мама жизнь маска мир моя поэзия мудрость мудрость жизнь мудрые мысли мысли настроение натюрморт натюрморты натюрморты красота нежность новый год осень пасха пейзажи пейзажи красота природа пирог пожелание пожелания поздравление позитив позитив улыбки настроение полезно полезные советы польза праздник прекрасное природа природа красота природа красота жизнь притча притча мудрость притча мудрость жизнь простуда путешествие рецепт рецепты романтика сад салат сердце советы стихи счастье сыр творог творчество тесто торт удача улыбка фото художник цветы цветы красота цитаты чай чувства юмор

 -Цитатник

ПОЗВОЛЬТЕ ЖЕНЩИНЕ БЫТЬ СЛАБОЙ! - (2)

ПОЗВОЛЬТЕ ЖЕНЩИНЕ БЫТЬ СЛАБОЙ! Позвольте женщине быть слабой, Чтоб через г...

РАДУГА ЦВЕТОВ ОТ ДЖЕЙМС ЛИ - (2)

РАДУГА ЦВЕТОВ ОТ ДЖЕЙМС ЛИ СООБЩЕНИЕ ЛИОЛА Мне нравится сияние росы, Коровки бо...

Наверно, в жизни главное - семья... - (2)

Наверно, в жизни главное - семья... Наверно, в жизни главное - семья, Те люди, без которых ж...

Как загадать желание на Новый год - (2)

Как загадать желание на Новый год   ...

33 совета для здоровья на каждый день - (1)

33 совета для здоровья на каждый день 33 совета для здоровья на каждый день: Для восстанов...

 -Приложения

  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Дешевые авиабилеты Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Empire" Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б
  • Перейти к приложению Каталог блогов Каталог блоговКаталог блогов позволяет упорядочить блоги людей и сообществ по категориям, позволяя быстрее находить нужные и интересные блоги среди огромного количества блогов на сайте li.ru

 -Я - фотограф

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Алина_Белина

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 31.01.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 106873

Здоровый совет и мудрые мысли...

Вторник, 22 Марта 2011 г. 15:16 + в цитатник


Очищайте периодически свой организм с помощью голодания.
Никогда не ешьте на ночь - ночь создана для отдыха, а с полным желудком отдыха быть не может.
Употребляйте в пищу больше овощей и фруктов.
Не избегайте допустимых для вас физических нагрузок и постоянно занимайтесь оздоровительной гимнастикой.
Старайтесь ежедневно обливаться холодной водой.
Тщательно выбирайте продукты, найдите наилучший для сёбя режим питания и следите за работой кишечника.
Тогда ваш совершенный организм отблагодарит вас: избавит от болезней и продлит жизнь.
Мудрые мысли
Приобрести хорошее здоровье - это Храбрость,
Сохранить его - это мудрость, а умело распорядиться им - это искусство.
Из всех лекарств лучшее - здоровый образ жизни.
Здоровье - не товар, но и оно может иметь знак качества
Труд - не радость, а тяжкие муки лентяя.
Жизнь - полигон для испытания здоровья на прочность.
Пьянство - не любовь, а ненависть к самому себе за бесцельно прожитые годы.

Алина Белина
Рубрики:  Красота и Здоровье
Метки:  

Процитировано 16 раз
Понравилось: 2 пользователям



babochka_56   обратиться по имени Вторник, 31 Июля 2012 г. 07:29 (ссылка)
Подписываюсь под каждым пунктом, кроме обливания холодной водой! Спасибо, Алина! Удачи и хорошего настроения!
Ответить С цитатой В цитатник
Ольга_к   обратиться по имени Четверг, 09 Августа 2012 г. 06:08 (ссылка)
Голодание хорошая вещь.В холодное время овощи охлаждают организм.Мерзнешь.Спокойная ходьба.Тягать"железо"не стоит,тратишь много своей "энергии.Она нужна для борьбы с болезнями.Можно есть раз в день,раздельно.
Ответить С цитатой В цитатник
Орли44   обратиться по имени Вторник, 28 Января 2014 г. 16:22 (ссылка)
Добрый день Алина!
Спасибо за сильные и яркие слова сказанные о здоровье.
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку