Президенты России и Аргентины осудили политику двойных стандартов вокруг Украины

 -Метки

алина белина алина белина день рождение алина белина моя поэзия алина белина моя поэзия не спорьте с женщиной алина белина моя поэзия любит не любит алина белина моя поэзия я мысленно всегда с тобой алина белина моя поэзия я призываю вас любить амулеты оберег жизнь красота вкусный торт домашняя кухня вкусно дети наша радость улыбка ребенка дети радость счастье детки радость жизнь дом советы домашняя выпечка вкусно домашняя кухня вкусно душа женщина красота жизнь живопись животные жизнь жизнь жизнь красота жизнь любовь жизнь стихи здоровье здоровье жизнь здоровье рецепты картины красота кекс домашняя кухня вкусно кольцо красота жизнь кошки кошки красота очарование красивая выпечка домашняя кухня вкусно красивая природа красота жизнь красота красота живопись красота жизнь красота жизнь природа красота жизнь путешествия красота здоровье красота здоровье жизнь красота здоровье молодость красота природа красота природа жизнь красота природы жизнь лето красота жизнь лимон здоровье красота любимая красота жизнь любовь любовь жизнь мама жизнь маска медицина здоровье молитва защита мудрость мудрость жизнь мудрость мысли музыка музыка жизнь музыка красота мы живем как умеем жизнь натюрморт натюрморты натюрморты красота одежда дом пейзажи красота природа печенье пирог пироги пирожки домашняя кухня вкусно пирожки с капустой домашняя кухня вкусно позитив позитив настроение позитив улыбки настроение позитив юмор настроение полезные советы понравилось и спасибо природа природа красота природа красота жизнь притча мудрость притча мудрость притча мудрость жизнь розы красота рулеты из лаваша домашняя кухня вкусно салат сладость домашняя кухня вкусно счастье жизнь тесно выпечка вкусно торт торт вкусно торт домашняя кухня вкусно улыбка хорошее настроение фоны цветы цветы красота чай юмор юмор настроение юмор позитив настроение юмор улыбка

SPA салон у вас дома

Понедельник, 01 Октября 2012 г. 18:01 + в цитатник
Цитата сообщения marusya_esk

SPA салон у вас дома
 

Как провести SPA процедуры в домашних условиях? Посвятите один день СПА процедурам и устройте SPA салон у вас дома.

Это сделать не сложно, но результат превзойдет все ваши ожидания. Вы не только хорошо отдохнете, подготовившись к новой трудовой неделе, но и поухаживаете за своей кожей. Доставьте себе удовольствие. Не обязательно тратить на это выходной день. Попробуйте, например, провести СПА процедуры в пятницу вечером. Так вы начнете свои выходные отдохнувшей и обновленной.

Современный SPA салон

Чтобы разобраться, какой комплекс процедур включает в себя современный СПА центр, сначала немного истории.

Что такое SPA? Это ни что иное, как аббревиатура, сокращенное название, которое расшифровывается как Sanus Per Aquаm. Это латынь. А дословный перевод гласит «Через воду к здоровью».

То есть серия СПА процедур, это все, что связано с водой: ванны, гидромассаж.

Но современные центры, включающие в себя СПА комплекс, далеко ушли вперед. Сейчас это не только водные процедуры, но и ароматерапия, массаж, обертывания, очищение кожи и многое другое.

Сейчас существует даже такое понятие, как SPA-маникюр. Это комплекс, направленный на оздоровление кожи рук. Туда входит не только традиционный маникюр, но и пилинг рук, разглаживание морщин на руках, оздоровление ногтей.

Домашние SPA процедуры

Но давайте все же посмотрим, как мы можем побаловать себя подобными процедурами дома.

1) Ванна

Конечно, все начинается с ванны. Наполните ванну водой, ее температура должна быть 37 градусов. Для расслабления, питания кожи, нужно использовать:


  • лепестки роз;
  • морскую соль;
  • ароматические масла;
  • лечебные травы.

Выберите то, что вам по вкусу. Но, например, ароматическими маслами вы можете воспользоваться в любом случае.

2) Пилинг + питание

Пока вы наслаждаетесь ванной, не упустите время для очищения и питания кожи лица.

Выберите ваш любимый скраб для лица, используйте его. После очищения кожи, сделайте себе любую питательную маску, которая подходит вашему типу кожи.
Не стоит делать маски-пленки или маски из глины. Пары, образующиеся над ванной, помешают высохнуть этим видам масок, так они будут бесполезны.
Поэтому используйте питательные или маски с увлажняющим эффектом.

10-15 минут хватит. Как раз через это время вам пора покидать ванну. Не стоит лежать там долго, это большая нагрузка на сердце.

Смотрите, за 15 минут мы полечили всю кожу на теле, использовав в ванне морскую соль или лечебные травы, а также сделали необходимые процедуры для сохранения молодости вашего лица.

3) Тонизируем тело + массаж

После ванны хорошо тонизировать тело различными питательными средствами. Это может быть сыворотка для увлажнения кожи или антицеллюлитный гель.

Втирая средства для кожи, проведите небольшой массаж. Он может в себя включать круговые, похлопывающие, растирающие движения. Можно использовать специальные мочалки для душа или приборы с массажными насадками.

4) Приводим в порядок ноги

Распаренные ножки легче всего привести в порядок. Поэтому после ванны нужно использовать скраб для ног и пемзу. Это займет всего несколько минут. Как закончите, обязательно нанесите на ступни увлажняющий крем или гель.

5) Восполняем запас воды

Самое главное после всех процедур уделить время для стакана сока или минеральной воды. В ванне вы могли потерять достаточно жидкости, поэтому необходимо восполнить ее запас в организме.

Теперь вы видите, что некоторые СПА процедуры доступны и в домашних условиях.

 

 

Серия сообщений "уход за телом":
Часть 1 - Домашний салон красоты: шоколадное обертывание
Часть 2 - Лепестки шиповника: розовая вода, лосьон, сироп
...
Часть 7 - Запрессуй целлюлит
Часть 8 - Массаж для похудения
Часть 9 - SPA салон у вас дома
Рубрики:  Красота и Здоровье
Метки:  
Понравилось: 13 пользователям

marusya_esk   обратиться по имени Спасибо за цитирование! Понедельник, 01 Октября 2012 г. 18:02 (ссылка)


Будь красивой, дорогая!
Ответить С цитатой В цитатник
конюхова   обратиться по имени Понедельник, 01 Октября 2012 г. 18:08 (ссылка)
Благодарю! При этом просто нужно себя немножко полюбить и тогда всё получится. Конюхова.
Ответить С цитатой В цитатник
едена_грос   обратиться по имени Понедельник, 01 Октября 2012 г. 18:10 (ссылка)
спасибо
Ответить С цитатой В цитатник
Аннида   обратиться по имени Понедельник, 01 Октября 2012 г. 18:51 (ссылка)
Очень интересно! Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
kavape7   обратиться по имени sposibo Понедельник, 01 Октября 2012 г. 19:33 (ссылка)
царство цветов
Ответить С цитатой В цитатник
Великая49   обратиться по имени Понедельник, 01 Октября 2012 г. 20:06 (ссылка)
Алиночка, благодарю за заботу!
Ответить С цитатой В цитатник
Нагваль   обратиться по имени Понедельник, 01 Октября 2012 г. 20:23 (ссылка)
Спасибо, Вам так же красоты и здоровья!
Ответить С цитатой В цитатник
юзи   обратиться по имени Понедельник, 01 Октября 2012 г. 22:17 (ссылка)
Занимаюсь этим еженедельно!
Ответить С цитатой В цитатник
Lena_Fish   обратиться по имени Вторник, 02 Октября 2012 г. 05:29 (ссылка)
Замечательный пост! SPAсибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Олвия   обратиться по имени Вторник, 02 Октября 2012 г. 08:07 (ссылка)
Доброе утро, Алиночка!!Спасибо!с добрым осенним утром
Ответить С цитатой В цитатник
Анжелика77   обратиться по имени Вторник, 02 Октября 2012 г. 10:43 (ссылка)
Спасибочки, Алина!
people136[1] (527x450, 420Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Елена-Ева   обратиться по имени Среда, 03 Октября 2012 г. 19:00 (ссылка)
Да...блаженство...
0_8f683_bdcc70a1_L (304x400, 357Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
галинка2706   обратиться по имени Суббота, 06 Октября 2012 г. 21:56 (ссылка)
Спасибо, Алиночка. Я иногда так делаю.Но всё же цитирую, что-то добавлю твоё.
5371c53fe10a (599x468, 558Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку

Найти дневники