-Видео
- Десерт"Пружинка с шоколадом"
- Смотрели: 230 (6)
- Домашний сыр...
- Смотрели: 31 (3)
-Цитатник
Валентинки с приятными пожеланиями в стихах №2. - (1)
Валентинки с приятными пожеланиями в стихах №2. Flash Magic
Валентинки с приятными пожеланиями в стихах №1 - (1)Валентинки с приятными пожеланиями в стихах №1. Flash Magic
Настоящая близость - (0)Настоящая близость Настоящая близость не секс, не постель, А дыханье любимого рядом, Ежедне...
12 продуктов, которые растут совсем не так, как вы представляли - (2)12 продуктов, которые растут совсем не так, как вы представляли 12 продуктов, которые растут с...
ХОРОША ПРИРОДА ОТ АЛЕКСАНДР РУДАКОВ - (1)ХОРОША ПРИРОДА ОТ АЛЕКСАНДР РУДАКОВ СООБЩЕНИЕ ЛИОЛА О том, как хороша природа, ...
-Метки
алина белина алина белина моя поэзия англия вкусно вода вулкан выпечка высказывания город готовим дома добро дом домашняя выпечка вкусно домашняя кухня вкусно достопримечательности дружба друзья женщина женщина красота жизнь живопись жизнь жизнь красота жизнь стихи здоровье зима игровые автоматы игровые автоматы вулкан казино казино вулкан картины кошки красиво красота красота жизнь красота здоровье красота природа красота природа жизнь кухня лечение любовь люди мама жизнь маска мир моя поэзия мудрость мудрость жизнь мудрые мысли музыка мысли настроение натюрморт натюрморты натюрморты красота нежность новый год орехи осень пейзажи пирог пожелание пожелания позитив позитив настроение полезные советы польза поэзия праздник прекрасное природа природа красота жизнь притча притча мудрость притча мудрость жизнь простуда путешествие рецепт рецепты романтика сад салат салаты слова советы стихи счастье сыр творог творчество торт удача улыбка фото художник цветы цветы красота цитаты чувства юмор яблоки
-Рубрики
- Все для дома (226)
- Готовим из мяса (143)
- Готовим из рыбы (40)
- Для дошколят (46)
- Домашний бизнес (34)
- Домашняя выпечка (417)
- Животные красивые и не только (71)
- Жизнь Красота Росскошь (1254)
- Из жизни... (50)
- Изучаем английский (15)
- Красивые цветы (95)
- Красота и Здоровье (294)
- Моя поэзия (303)
- Мужчина и Женщина (154)
- Музыка и Музыкальные клипы (154)
- Надписи,смайлики,сердечки... (79)
- Наши детки,наша радость! (34)
- Немного юмора (143)
- Позитивное видео (38)
- Притчи,мудрые мысли (197)
- Салаты (130)
- Шьем сами (48)
-Музыка
- Darren Hayes - Insatiable
- Слушали: 536 Комментарии: 9
- Кто тебя создал такую...
- Слушали: 9913 Комментарии: 5
- Лепестками
- Слушали: 5269 Комментарии: 2
-Приложения
Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire.
Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б
Каталог блоговКаталог блогов позволяет упорядочить блоги людей и сообществ по категориям, позволяя быстрее находить нужные и интересные блоги среди огромного количества блогов на сайте li.ru
-Ссылки
-Я - фотограф
Красивые цветы
-Поиск по дневнику
-Подписка по e-mail
-Друзья
Друзья онлайн
ДЖИПСИ_-_Тасик
Трииночка
Уралочка_я
Лариса_Воронина
руда_стевряка
tsarvalera
VALKOINEN
веронесса
Иван_59
Друзья оффлайнКого давно нет? Кого добавить?
alla_sumeny
Barucaba
Darkdrakon
dina_krendel
Don_Gilett
Evany
evfalij
fatima62
Flaer
gemchuginkaII
justvitek
LAT
LUADMILA
Nataiv
Natalica_JA
nataSHA102010
Nonna123
O_Sofi
pro100sergacheva
R-Oksana
RED_ROSE_OLGA
S-Irena
Solovik
Suhanova3887
tatyana_serebryakova
Tia_Karera
tumannay
valyakarhenko
ВАЛЕНТИНА-1945
Валяника
Ваша_Вишня
Венера01
Вероника_Д
Вьюгитта
Жанна_николаевна
ЗОЯ_ЦЫБА
Ивена
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу
Лена_Баранова
Людмила_Балахонова
Мотрена
Мурчелла
НЕиСТОРик
Оксана_Лютова
ПАНИ_ВАЛЕНТИНА
Полковник_Баранец
Рецепты_блюд
Сияние_Розы_Жизни
Та_самая_Тамара
Тана11
-Постоянные читатели
Andromedyshka Barucaba Dansing_Dragon Darkdrakon Don_Gilett Evany Fantazy_Carnaval Galche LAT LanaX LediLana Leykoteya Morumoto Nataiv Natalica_JA Nonna123 OlgaText Solovik Suhanova3887 Tia_Karera dina_krendel evfalij fatima62 pro100sergacheva valyakarhenko viktor_kante Александр_Ш_Крылов Альберт_Битюцкий Анастасия_Остроумова Байкалочка_10 Бусильда50 Ваша_Вишня Вероника_Д Вьюгитта ДЖИПСИ_-_Тасик Иван_59 Ивена Лариса_Воронина ЛеМурка0808 Лена_Баранова Людмила_Балахонова Людмила_Медведева Мотрена Мурчелла НЕиСТОРик Оксана_Лютова ПАНИ_ВАЛЕНТИНА Полковник_Баранец Тана11 Трииночка
-Трансляции
-Статистика
Создан: 31.01.2011
Записей: 4009
Комментариев: 77592
Написано: 107328
Записей: 4009
Комментариев: 77592
Написано: 107328
Диетические котлеты из рыбы |
Цитата сообщения ZOYA_50
Диетические котлеты из рыбы
Фото: rootsnshoots.org.uk
400 г филе белой рыбы
60 г моркови
1 луковица
3 ст.л. соевого соуса
зеленый лук
перец, соль
Как приготовить диетические котлеты из рыбы в духовке:
Филе белой рыбы перекрутить в мясорубке вместе с очищенными овощами – луком и морковью.
Порубить мелко зеленый лук.
Соединить фарш из рыбы с зеленым луком и овощами.
Заправить смесь соевым соусом, поперчить и посолить.
Мокрыми руками сформовать круглые котлетки, выложить их в застеленную пергаментом форму для запекания.
Поставить котлеты в нагретую до 200 градусов духовку и запекать 40мин.
Приятного аппетита!
При диетическом питании не рекомендуется подавать блюда, содержащие животный белок, с такими продуктами как картофель, рис, крупы и т.д. Лучший гарнир для любых продуктов животного происхождения – овощи, как свежие, так и запеченные.
пост подготовила
Zoya
Фото: rootsnshoots.org.uk
400 г филе белой рыбы
60 г моркови
1 луковица
3 ст.л. соевого соуса
зеленый лук
перец, соль
Как приготовить диетические котлеты из рыбы в духовке:
Филе белой рыбы перекрутить в мясорубке вместе с очищенными овощами – луком и морковью.
Порубить мелко зеленый лук.
Соединить фарш из рыбы с зеленым луком и овощами.
Заправить смесь соевым соусом, поперчить и посолить.
Мокрыми руками сформовать круглые котлетки, выложить их в застеленную пергаментом форму для запекания.
Поставить котлеты в нагретую до 200 градусов духовку и запекать 40мин.
Приятного аппетита!
При диетическом питании не рекомендуется подавать блюда, содержащие животный белок, с такими продуктами как картофель, рис, крупы и т.д. Лучший гарнир для любых продуктов животного происхождения – овощи, как свежие, так и запеченные.
пост подготовила
Zoya
Серия сообщений "Готовим из рыбы":
Часть 1 - Поцелуйчики- закуска из лосося...
Часть 2 - Картофель, запеченный с рыбой
...
Часть 32 - РЕЦЕПТ БЛИННОГО ТОРТА С РЫБНЫМ МУССОМ
Часть 33 - "Ложная икорка"
Часть 34 - Диетические котлеты из рыбы
Часть 35 - Закуска из скумбрии с хреном
Часть 36 - Скумбрия пряная "Экспресс"
...
Часть 38 - Карась в сметане в духовке
Часть 39 - Испанский соус пиль-пиль с треской
Часть 40 - Рыба в кляре...6 лучших рецептов!
Понравилось: 5 пользователям
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |