Всем только добра, всем только тепла, Терпимее будьте к друг другу всегда Сейчас всем нам очень поддержка нужна, Ведь вместе мы сила, а врозь в никуда Давайте дружить,смеяться и жить, Творить, говорить, и конечно любить Любите сейчас, живите сейчас, Пусть каждый из вас будет счастлив сейчас Забудьте обиды, забудьте про злость, Пусть ангел хранит вас и греет ваш дом Всем сердцем желаю вам с миром идти, Пусть каждый ваш путь солнца луч осветит Пусть будут невзгоды, а как же без них, Без них мы не сможешь всю жизнь оценить Пусть дождь за окно в сердце грусть и тоска, Без них ценность жизни не знать нам никак Терпение только, побольше тепла, Поверьте в хорошее, верьте в себя Не падайте духом, поверьте в слова, Ведь после дождя светит солнце всегда... © Copyright: Алина Белина, 2020 Свидетельство о публикации №120032706612

Алина Белина

 

Алина Белина

 

Алина Белина

 


 

Алина Белина

Жена решила сесть на строгую гречневую диету. Наварила каши на воде: без соли, приправ, масла, без мяса.
Раскладывает по тарелкам и говорит мужу: — Сегодня на ужин гречка.
— С чем?
— С чем тебя и поздравляю.

* * *
Встречаются на улице две соседки. У одной из них в руках большой торт.
— Кому тортик?
— Мужу на работу несу. Это для его секретарши.
— Ааа... У неё сегодня день рождения?
— О... нет! Уж слишком она стройная, зараза.

* * *
Соня ела как птичка: половину своего веса в день!

* * *
- Доктор, ваша яблочная диета для похудения мне не помогает!
- А вы яблоки моете?
- Да.
- Попробуйте не мыть.

* * *
Толстая пациентка у врача. Врач:
- Таблетки для похудения пьете? Пациентка:
- Пью.
- А сколько?
- Сколько, сколько... Пока не наемся!

* * *
- Девушка, сколько вы весите? Ну, скажите хотя бы первые три цифры.

* * *
- Маша, какая сейчас модная диета для похудения?
- Очень простая, Лена: 40 драже «Тик-Так» на завтрак, 50 на обед и 60 на ужин. Вес постоянный, дыхание свежее. Правда, слабое.

* * *
Великая актриса Фаина Раневская (полная дама), когда у нее лопнула юбка на самом видном месте, произнесла: «Даже юбка не выдержала натиска красоты». Потом добавила: «Не бывает полных женщин - бывает только тесная одежда!»

* * *
Встречаются две подруги. одна жалуется:
- Я так растолстела! Мне постоянно хочется кушать, никак не могу остановится. Другая отвечает:
- А ты попробуй сесть на диету, сегодня - капустный листик, завтра - капустный листик, послезавтра - тоже. Скоро и есть не захочется. Встречаются подруги через месяц.
- Я смотрю, ты похудела! Моим советом воспользовалась?
- Ага...
- Ну, значит, есть тебе действительно больше не хочется?
- Есть не хочется. Жить - тоже.

* * *
- Какой лучший способ похудения?
- Не есть натощак!

* * *
Бродяга подходит к разодетой женщине и говорит:
- Простите, мадам, но я уже не ел шесть дней!
- О Боже, - вздыхает та с завистью.
- Мне бы Вашу силу воли.

* * *
Приходит женщина в аптеку:
- У вас есть дешевое и эффективное средство для похудения?
- Есть. Пластырь.
- На какое место клеить?
- На рот.

* * *
- Я худею.
- Давно?
- Почти полчаса.
- Заметно уже.
- Правда?
- Ага. Глаза голодные.

* * *
В борьбе с животом живот всегда оказывался на полшага впереди.

* * *
Новогодние обещания:
2014: Сбросить 5 кг
2015: Сбросить 8 кг
2016: Сбросить 10 кг
2017: Сбросить 13 кг
2018: Сбросить 15 кг
2019: Бороться против стандартов красоты, навязанных этим капиталистическим, материалистическим и угнетающим обществом.

* * *
Для меня долгое время оставалось загадкой, как моей девушке удается месяцами сидеть на жесткой диете. Пока я однажды не глянул повнимательнее на её трельяж с косметикой: крем для рук - питательный, крем для ног - питательный, крем для лица - питательный... Да она как одноклеточное, поглощает пищу всей поверхностью тела.

* * *
Объявление: — Быстрое похудение! До 15 кг за одну неделю. Ежедневный курс по 14 часов под наблюдением опытного прораба.

* * *
Пора худеть — это когда ты купила обруч, а он тебе как раз.

* * *
— Твоя супруга сильно похудела во время отдыха. Как у нее это получилось? — Она прошла китайскую диету: кушала куриный суп китайскими палочками.

* * *
— Как ты похудела? — Зеленый кофе, ягоды Годжи, 25—й кадр, толчёный рог единорога, змеиная кожа, крылья летучих мышей, здоровое питание и тренировки.
— Я так и знала, что мне единорога не хватало!

* * *
Хотите похудеть? Легко! Сделайте перестановку на кухне — поверните холодильник дверцей к стене!

* * *
— Я была уже у нескольких врачей. Чтобы похудеть, один посоветовал больше ходить, второй поехать на курорт… А что посоветуете вы? — Идти на курорт пешком.

 

Алина Белина

Алина Белина

Алина Белина

Зажжем свечу за,тех кто пал на поле боя Помолимся за души всех бойцов Мы благодарны им за наши судьбы Мы помним их,кто пал в бою у вражеских ворот Сегодня день победы отмечаем Да здравствует великая страна Давайте тем кто жив здоровья пожелаем И будем праздновать победу как всегда С ПРАЗДНИКОМ!!!

Алина Белина

Алина Белина

Алина Белина

Алина Белина

Алина Белина

Для тех, у кого есть маленькая слабость поиграть в азартные игры, есть очень интересный официальный сайт Граф казино http://kazino-graf.xyz/ Это довольно молодой, но уже достаточно известный сайт игровых автоматов. На просторах интернета есть несколько отзывов, как плохих, так и хороших. И все дело в том, что игроки которые хотели сорвать большой куш как можно скорее, получают отрицательный результат. Виной тому оказывается игровой автомат. И после этого репутация игрового клуба оказывается не в самом лучшем свете. Но опытные игроки, которые хорошо изучили суть игры и могут вовремя остановится, получают не только драйв от игры, но и выигрывают неплохие денежные призы. Если вам сказали, что в казино играют только за деньги, не верьте. Так говорят люди, которые умеют тратить эти деньги, но не думают о том, как нужно правильно их вложить, чтобы потом их правильно забрать. При этом выигрыш может оказаться намного больше, чем ожидаешь. Казино Граф может посетить каждый, даже без регистрации. Абсолютно бесплатно, выбрав понравившийся игровой автомат, может приятно провести время и получить массу положительных эмоций. Все игровые автоматы самого лучшего качества, от самых известных производителей Игрософт, Мега Джек, Аматик и т.д. Игры различной тематики: классические, исторические, приключенческие, агенты, разбойники и многое другое. Самые полулярные Зотоло Ацтеков, Книга Ра, Фэйри Лэнд. Все это очень интересное и захватывающее зрелище. Нужно только помнить всегда о том, что нужно вовремя остановиться. Далеко не каждый думает об этом, желание получить легкие деньги нарастает. Поэтому думайте о том, что вы делаете, и куда вас это приведет. Помните, что это всего лишь игра. И какое у вас будет в дальнейшем настроении зависит только от вас. Какими мыслями вы сопровождаете свое восприятие реальности, такое настроение и получаете. Игровые автоматы нельзя настроить под выигрыш или проигрыш, здесь главную роль занимает удача. А ее нужно принимать под разными соусами. За закатом всегда приходит рассвет, и новый день всегда приносит что-то доброе и приятное. Так пусть же повезет каждому. Всем хорошего настроения и только положительных эмоций!

Алина Белина

 

Алина Белина

Мы не можем совсем отказаться от сладкого: мороженое, шоколад, торты, пирожные. Как много разнообразных сладких соблазнов вокруг нас. Бывает так, что просто не в силах отказать себе в маленьком удовольствии полакомиться чем-нибудь вкусным. Конечно любителей сладостей подстерегают много проблем со здоровьем, испорченные зубы, сахарный диабет, отсутствие фигуры и многое многое другое. Но давайте смотреть на такую проблему с другой стороны. Мы живем один раз, и в нашей жизни должны присутствовать маленькие радости. Почему мы должны отказывать себе в таком удовольствии? Во-первых, в сладостях содержится много углеводов, а они нам необходимы для правильной работы нашего организма www.jaco.ua/ru/polza-zefira Во-вторых, углеводы поступая в организм обеспечивают нам энергетический подъем, ведь благодаря сахару в организме вырабатывается вещество серотонин, по другому "гормон счастья". И именно он повышает настроение, повышает активность, улучшает память и даже снимает стресс.   Конечно все нам сладости нужны, все нам сладости важны. Из всех сладостей лучше всяких тортов и пирожных это зефир. Зефир самая низкокалорийная сладость. Несмотря на то, что в 100 граммах зефира содержится около 300 ккал, его считают диетическим продуктом. В отличии от тортов и пирожных зефир не содержит жиров. Ведь именно от жиров гораздо быстрее можно набрать лишний вес, чем от углеводов и белков. В состав зефира входят: фруктовое пюре, яичный белок и сахар. В качестве желирующего вещества используют пектин, желатин или агар. Калорийность зефира не меняется при использовании любого из вышеперечисленных ингредиентов. Многие люди нашли альтернативу сахара, они употребляют его заменители. Но они ведь тоже калорийные, и по вкусовым качествам практически не отличаются от оригинала. Сорбит, ксилит, аспартам, сахарин -это самые распространенные заменители сахара. И они несут за собой не малый вред организму, если не соблюдать меру. Например, от действия аспартама может возникнуть аллергия, от сорбита может возникнуть расстройство кишечника. Как гласит поговорка: "Предупрежден - значит вооружен!" Чтобы любовь к сладкому не превратилась в пристрастие от которого возникают проблемы со здоровьем, необходимо знать меру во всем. Пусть будет мало, но зато так вкусно! Хорошего настроения вам!!! И только самых положительных эмоций!!!

Алина Белина

 

Алина Белина

Алина Белина

Алина Белина

 

Алина Белина

ВСЕМ ХОРОШИХ ВЫХОДНЫХ!!!

Алина Белина

Алина Белина

И ТОЛЬКО ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ!!! ПУСТЬ УЛЫБКА ОСТАНЕТСЯ НАДОЛГО!

Алина Белина

Алина Белина